温熱療法と整体のダブル効果/初台駅近く

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お客様の声動画

施術した直後のお客様のお声を動画で撮らせていただきました。 ご協力いただきありがとうございます^^ アクセス …

入浴剤は美肌、アンチエイジングへの近道

日本人は昔から季節や風習に応じて様々な天然の入浴剤を暮らしの中に取り入れてきました。 現代では手軽な入浴剤もい …

貧血は鉄分不足が原因!?鉄を含む食べ物で貧血を改善しよう

貧血とは、血液や赤血球が足りない状態、または赤血球中の血色素量が足りない状態のことです。 貧血の8割は鉄欠乏性 …

日本人の体温が下がった原因と体が冷える「勘違い」習慣

日本人の平均体温はここ数十年で1度ほど下がったとも言われています。 その原因は様々ですが、 ・入浴せずシャワー …

ココアは体を温める優秀な飲み物!寒い冬は特におすすめです

身体を温める飲み物と言えば「ショウガ紅茶」などが代表的ですが 実はココアにも体を温める作用があるのです。 ココ …

入浴は体温を上げる基本。シャワーだけで済ますのはやめよう

体を温める方法として大事なのが入浴。 最近はシャワーで済ます人も多いですが、なるべく湯船に浸かりましょう。 お …

平熱は36.5度以上がベスト!35度台は要注意

「子供は体温が高い」 「大人になったら体温が下がるのは当たり前」 と思っていませんか? 35度台の方も多いです …

風邪や発熱のときは体を温めよう

寒かったり暑かったり、なかなか気温が安定しませんね。 こんなとき風邪をひきやすくなるので気を付けましょう。 風 …

体の悩みの多くは冷えが原因!特に女性は要注意

身近な不調から女性特有の病気まで、体の冷えが様々な不調に関わっていることが多いです。 冷えるとなぜ不調になるの …

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